Waldluft Berlin
Ihre Expertin für achtsame Naturbegegnungen
Gedankenkarussel stoppen - tiefer Atmen- mit allen Sinnen wahrnehmen - Entspannung -
Entschleunigung - Begegnungen - Fitness - Verbundenheit
Mein Qualifikationen
systemische Coach/Supervisorin/Therapeutin
med.therapeutische Waldbademeisterin, Heilpraktikerin für
Psychotherapie
Ich stehe für
Optimismus, für Heiterkeit und Gelassenheit, für Mut zum Dialog
Ich möche dafür sorgen,
dass Sie Ihren inneren Kompass finden. Im Wald können Sie müheloser Wege finden, die Sie herausführen aus: festgefahrenen Gedanken und Strukturen, aus Belas-tungen, aus Einsamkeit, aus Ängsten oder anderen Symptomen. Der erste Schritt zur Veränderung ist mit dem Ortswechsel nach draußen ist getan, der schafft schon Abstand !
Ich engagiere mich für
für einen Wandel im Denken: weniger Leistungsdenken, Optimierungswahn und Konkurenz. Die persönliche Gesundheit und die Gesundheit der Erde gehören für mich zusammen. Naturbegegnungen sind heilsam für die Seele und zeigen uns den gesellschaftlichen Ausweg.
Ich bin ehrenamtlich tätig
im Bereich Demenzerkrankung. Laut AOK in diesem Jahr 1,46 Millionen, wovon rund 60 Prozent weiblich waren.